燕麦腊八粥,增添福禄寿
 
用这三味中药泡茶喝,精力充沛、延缓衰老,58岁像28岁!
 
黄芪加一物,九月开始喝,活血化瘀护心脏,三高也能降!中医院长力荐
 
鹌鹑蛋也是一味中药,长期这样吃好处太多了!
 
十种药食同源的中药,抗衰、抗疲劳那是杠杠地!
 
把大米炒一下,竟成了一味药!刮走肠道毒素垃圾,大肚子消失不见
 
不同体质如何食疗,来自测一下吧
 
救命的野菜马齿笕
 
从现在到三伏前,每天泡它喝!体内一年的病气都能扫光
 
一种野菜治一种病,抓紧去采吧,不然就没了,为家人收着!
 
它是医生最“恨”的千金果!打退癌症急降四高还不要钱...这样吃效力翻倍
 
每天2勺“醋泡黑豆”,头发密了皮肤好了,身体越吃越健康
 
韭菜虽好,和它一起吃太致命了.你真的会吃吗
 
一根萝卜7味药,一种吃法治一种病,招招有效!
 
一碗"三红汤"生血、活血、养血效果好,血管问题有救了
 
吃了这颗“黑”仙丹 想肾虚衰老都难,别怪我说的太迟
 
山楂配一宝,瘦成闪电、赶跑腰痛、扩张血管还降压,太实用了!
 
花生加一物,胜吃无数补品!
 
医生叮嘱:少吃生冷!水果不能吃吗?给你医生都点赞的水果药膳粥~
 
男性补肾,体弱怕冷的人,都试试这款菟丝子羊肉汤!
 
女生冬天常喝一碗醪糟汤,大补气血护身腰!